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     Et si au lieu de se "soi-nier" on commençait par se "gai-rire"

      

         "Charité bien ordonnée commence par soi-même"

L'expérience Yoga & Biosynergie c'est l'apprentissage du yoga en équilibrage énergétique. Vous entrez dans un processus qui permet de purifier et équilibrer les différentes couches du corps (corps physique et corps énergétique). C'est expérimenter un nettoyage en profondeur de toutes les pollutions qui n'ont pas besoin d'être mises en lumière sur le plan de la conscience. Permet de débloquer ce qui vous empêchent d'évoluer. De vous libérer des charges mentales, peurs, karmas, formes pensées, croyances limitantes...Permet de se réaliser, s'ancrer, optimiser ses compétences et capacités, s'actualiser aux nouvelles fréquences, augmentez sa fréquence vibratoire. Alliance du féminin et masculin sacré. S'aligner sur tous les plans!

Sur votre plan divin : Être en à corps total avec soi.

A qui s'adresse ces rencontres: à tout un chacun - chacune qui cherche leur place, qui malgré tous les acquis ressentent le manque d'ancrage, de confiance, ont du mal à matérialiser les projets, n'osent pas s'affirmer, qui souhaitent s'alléger du trop plein pour vivre l'essentiel sur leur chemin de vie, mettre en lumière ce qui est juste et aligné dans leur quête du mieux être, qui ressentent l'appel à oser être, qui ont beaucoup soigner mais n'ont pas pris le temps de guérir, pour qui faire des choix est un casse tête, pour qui les mots se sont installés en maux. A chacun - chacune qui œuvre professionnellement ou personnellement à soutenir, aider les autres! A qui sont en quête de soi et de sens. "On ne peut aider et aimer pleinement sans conditions que si...nous sommes nous m'aimes inclus dans cette énergie. Toute situation, trauma, comporte sa part énergétique. Traiter la matière sans décharger l'énergie qui va avec c'est revivre encore et encore sous forme différente le même phénomène. Aujourd'hui transmutez les schémas de répétitions et passez à l'action". 

Les outils fournis lors des rencontres en week-end offrent une véritable transformation et éveil tant sur les corps de la personnalité que sur les corps spirituels.

Un processus en sept étapes! 108 heures d'apprenti-sage!

A l'image d'un mala, évoluez de la première graine à la réalisation de Soi. 7 week-ends qui se baseront sur "1% de théorie, 99% de pratique'' formulée par Sri K.P.J

L'accent est mis sur l'expérience de votre être. Libérez vos corps de ce qui vous entravent.

Ainsi les rencontres sont formulées comme ceci: _ 1h30 ( vendredi à 18h30) _ 7h par jour (samedi & dimanche)

Les pré-requis: + de 18 ans. Apte à la pratique du yoga (certificat médical). Avoir envie d'évoluer, de progresser...

__Incarnez pleinement toutes vos capacités ici et maintenant. Optimisez vos dons et capacités. Présentement Être pleinement épanoui-e dans l'abondance...__

Une journée type: (les horaires peuvent variées de quelques minutes au cours du we)

7h30 - 9h : Yoga (Asanas -Pranayamas- Kryas- méditation...)

:D 9h15 - 9h45 : Petit déjeuner

10h - 12h30 : Yoga pratique dynamique

:D 13h - 14 h : Déjeuner

15h - 16h30 : Théorie et pratique. Soins collectifs et/ou individuels.

:)  16h30 - 17h : pause

17h - 18h30 : Yin yoga (matériel inclus) et soins collectifs et/ou individuels.

 :D 20h15 : Dîner.

EXPÉRIENCE 1 > PLANNING pour une pratique du yoga dynamique:

Process 1 
: > Ancrage & Éveil de Conscience. > Réalisation de soi. > Harmoniser corps/souffle/mental pour accéder à l'harmonie corps/âme/esprit. > Alimentation et profil ayurvédique.

> Corps physique & Muladhara chakra:  Purification et activation ° Soins collectifs & individuels

Date : 18 - 19 - 20 novembre 2022

Process 2 : > Bioénergie & Perception. > L'importance de la bonne circulation de l'énergie entre corps physique et corps énergétique. > Travailler sur ses canaux de perception. Purifier son lieu de vie.

> Corps éthérique & Svadhisthana chakra : Purification et activation ° Soins collectifs & individuels

Date : 9 - 10 - 11 décembre 2022

Process 3 : > Ouverture aux changements & Guérison de l'enfant intérieur. > Mettre en lumière et agir sur les schémas répétitifs plutôt que subir en boucle cette version erronée.

> Corps astral & Manipura chakra : Purification et activation ° Soins collectifs & individuels

Date : 24 - 25 - 26 février 2023

Process 4  : > Charges émotionnelles - mentales & Lâcher prise. > Transmuter ce qui entrave à votre épanouissement.

> Corps mental & Anahata chakra : Purification et activation.° Soins collectifs & individuels

Date : 17 - 18 - 19 mars 2023

Process 5
 : > Apprendre à décoder et transmuter les croyances limitantes > Libération du transgénérationnel & Karma

>> Corps causal & Vishuddha chakra : Purification et activation° Soins collectifs & individuels

Date : 7 - 8 - 9  avril 2023

Process 6 : > Mémoires karmiques et cellulaires - organes et fluides. > Purifier l'eau du corps. > Actualisation de l'ADN.

> Corps bouddhique & Ajna chakra : Purification et activation

° Soins collectifs & individuels

Date : 19 - 20 - 21 mai 2023

Process 7 : > S'établir dans la Réalisation de soi & Alignement Corps/Âme. > Mission de vie et incarner pleinement sa mission d’Être.

> Corps atmique & Sahasrara chakra : Purification et activation° Soins collectifs & individuels

Date : 30 juin - 1 - 2 juillet 2023

EXPÉRIENCE 2 > PLANNING pour une pratique du yoga doux:

Process 1 
: * Date : 16 - 17 - 18 décembre 2022

Process 2 : ** Date : 27 - 28 - 29 janvier 2023

Process 3 : *** Date : 10 - 11 - 12 février 2023

Process 4  : **** Date : 24 - 25 - 26 mars 2023

Process 5
 : ***** Date : 21 - 22 - 23 avril 2023

Process 6 : ****** Date : 2 - 3 - 4 juin 2023

Process 7 : ******* Date : 7 - 8 - 9 juillet 2023

Les 2 expériences comportent les mêmes outils mais les pratiques du yoga seront dans l'expérience 1 plus dynamiques. Les deux sont accessibles aux débutants. Dynamique ou doux? Cela dépend de votre ressenti, de votre pratique, de ce qui vous correspond. Nous pouvons voir ensemble si vous le souhaitez.

Divers outils de soins seront transmis pendant toute la durée des rencontres. Yoga - Pranayama - Kryas et hygiène énergétique - Ayurvéda - Sophrologie - PNL- La pleine conscience - Anatomie du corps énergétique - Mantra & Chant des éléments - Médecine chinoise - Chamanisme - bains sonores - danse et exploration de la danse extatique - Méditation - Tarot - ...(**)

TARIFS :

Pour particuliers en auto-financement : 2333€ (soit environ 333€ le week-end)

7 week-ends (indissociables)(indissociable car se préparer à courir un marathon demande d'abord l'acquisition de la marche :) qui inclus:

+ 108 Heures de Pratique et d'enseignements

+ Hébergement dans un lieu réservé pour le groupe, près d'Annot (dans le 04). Parking gratuit. Accès également par le train. (2 lits simples en chambre double).

+ Repas (bio-éthique-éco responsable-végétarien-préparés et cuisinés sur place) qui inclus petit-déjeuner- déjeuner- dîner.

+ 20€ : cotisation à l'association Être en Synergie.

_ Plusieurs mensualités possibles. _ Les arrhes de 333€ sont à verser avant le 2 octobre 2022.>> Places limitées à 6 personnes.

Ce tarif n'inclus pas:- drap, taie d'oreiller, housse de couette (location possible) (Oreillers et couette fournis) pour lit 90x140 - serviettes de toilettes (location possible)- tapis de yoga (location possible) - articles et supports "proposés" "suggérés" pendant le stage (ex: audio de méditation, livres, musiques etc.)- tout ce qui n'est pas précisé dans TARIFS - les options ci-dessous.

+ option n° 2 : 42h de cours collectifs sur Nice (avec Hélène) et alentours (Cannes avec Véronique - Antibes ) : 333€ (tarif normal 390>450€)

Les cours collectifs débutent dès le 13 septembre!

+ option n° 3 : + de 50h de pratique yoga et biosynergie ( la nature et les éléments ) 7 jours en tout inclus : 777€ (tarif normal 858)

Semaine du 15 au 21 juillet 2023 ou 2 au 9 septembre 2023

__Inscriptions /infos par mail et téléphone du 15 au 27 août et du 13 au 30 septembre. yogasohamstudio@gmail.com et au 0768697614.__

Vivez 108h - 150h - ou 200h de pratique Yoga et Biosynergie (terme utilisé pour la Bio=le vivant et Synergie= les outils variés ( Sophro - yoga- coaching- Bioénergie.. et le nom associatif de notre communauté) accompagnée et accueillie par Hélène certifiée dans les domaines de compétences suivants: Sophrologue + cursus de sophrothérapie - Thérapeute en ayurvéda, en bioénergie et géobiologie de l'habitat . Professeure de yoga certifié Hatha - Vinyasa - Asthanga vinyasa - yin yoga- yoga danse- Yoga du son. Animatrice de randonnée pédestre. Formatrice en création et activités de développement personnel. Et depuis peu anciennement Manager en restauration.

(**) Sur les rencontres en week-ends et la retraite d'une semaine, des intervenant-es sont susceptibles de se joindre à nous pour un apport supplémentaire à développer vos capacités, vos connaissances et compétences.     

Les mots de la fin "Pratique, Pratique, Pratique et tout viendra" Sri K.P.J

Votre dévouée, Soham LN

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